只需要一杯酸奶和一些简单的配料就可以使你改头换面，让你的皮肤焕然一新。这些为世界知名的皮肤专家Anne-Cecile Curot所推荐的面膜制作非常容易。每次使用前，用蒸汽蒸面部5分钟使面膜发挥最大的功效。每个面貌保持20分钟，若没有太多的时间，则保持10钟以上也能感觉到明显的效果。根据个人的喜好选择使用冷冻或者室温的酸奶。
针对紧绷疲劳的皮肤
醒肤面膜(针对紧绷疲劳的皮肤)
材料：
6oz的原味酸奶(1oz=28.350g)，3滴甘菊油，三滴马鞭草油(精油在健康食品店或者精油馆有售)
方法：
把酸奶和甘菊油、马鞭草油混合在一起，均匀的涂在脸上，保持十分钟左右，洗净，搽上爽肤水和保湿产品。
如果面膜过于粘稠，加上两茶匙的爽身粉。
材料的具体功效：
甘菊油
*缓解，抗炎症
*减轻红肿， 提亮脸色
马鞭草
*杀菌
*缓解皮肤缺水