认识人的生命健康周期

认识人的生命健康周期

人的生命健康周期大致可分为几个阶段： 0～20岁 为人生的发育成长期，身体的组织器官从开始发育至成熟，其各方面功能是旺盛而积极的，一般较少有慢性病，而多发生传染性疾病，此期的保健重点是加强免疫，预防传染病。

21～35岁 为身体组织器官发育成熟并处于功能最良好时期，免疫功能最强，身强体壮，生活方式开始形成并定型，成家立业，是疾病最少的时期，为健康期。